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资源学院举办“丢掉烦恼,享受生活”DIY活动
2019-05-24 15:28   审核人:


519日下午,资源工程学院心保部于图书馆负一楼举办以“丢掉烦恼,享受生活”DIY为主题的“5▪25”心理嘉年华活动。

活动一开始举办关注心理健康倡议签名活动,邀请同学们在宣传横幅上签名,呼吁大家关注心理健康项目, 努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。

接着,通过让同学们参与制作“烦恼纸飞机”,在宣传普及心理健康知识的同时,提高同学们的创造能力,鼓励同学们将内心的想法表达出来,同学们将自己的烦恼写在信纸上,然后用力一抛,烦恼就随风飞出去了。活动鼓励同学们宣泄近期来的不愉快,恢复内心原有的轻松与愉快,品味这难得的自由时间。同学们踊跃参与,与朋友们在这里留下自己的专属记忆。

在多肉DIY活动中,同学们根据提示,用自己的创造力和想象力栽种出一盆独一无二的多肉盆栽,尝试抛开自己的烦恼,将身心投入在多肉的栽种中去,忘掉那些不愉快,在这感受生命力的成长,参与大学生活的五颜六色的精彩。同时,多肉种植需要同学之间的协作,参与者们在活动中与朋友种下属于自己的友谊,并且使它健康成长。

此次系列活动鼓励同学们丢掉烦恼,享受生活,积极通过活动缓解情绪

 

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